Все в зал с Катей Усмановой. Цикл 3 (Катя Усманова)
339 руб.
3-Й БЛОК: НАРАБОТКА ВЫНОСЛИВОСТИ
График — 3 раза в неделю:
пн — ягодицы, база
ср — верх тела
пт — ягодицы, изоляция
Что внутри:
В блок входит цикл из 3-х тренировок. Вы делаете их друг за другом в первую неделю блока по графику, потом повторяете цикл на 2-й и 3-й неделе.
Результат:
Проработаны медленные мышечные волокна, которые обычно тяжело прокачать, но они необходимы для создания красивого рельефа и выносливости.
Отзывы пользователей
Только зарегистрированные пользователи, которые приобрели этот продукт, могут оставлять отзывы.
Сопутствующие товары
Добавлено в список пожеланийУдалено из списка желаний 0
0
![[conten] Бой против палки. Жизненные секреты Минхэ-цюань (Юрий Сенчуков)](https://www.s2.slivmk.com/wp-content/uploads/2022/09/conten-boj-protiv-palki-zhiznennye-sekrety-minhe-czyuan-yurij-senchukov_6312d7450492c.jpeg)
Добавлено в список пожеланийУдалено из списка желаний 1
0
Добавлено в список пожеланийУдалено из списка желаний 0
0
![[CrowStore] Базовые движения. Функциональный паттерн. Полный курс. 4 серии (Анна Воронина, Антон Шапочка)](https://www.s2.slivmk.com/wp-content/uploads/2022/09/crowstore-bazovye-dvizheniya-funkczionalnyj-pattern-polnyj-kurs-4-serii-anna-voronina-anton-shapochka_6312ed587cbb6-300x300.jpeg)
Добавлено в список пожеланийУдалено из списка желаний 1
0
Отзывов пока нет.