[Учёный фитнес] Жиросжигание: от теории к практике (Александр Форменов)

ПОСЛЕ ОБУЧЕНИЯ:

• Вы получите практические и теоретические навыки работы с клиентами, которые пришли в фитнес клуб скорректировать фигуру.
• Получаете документы:
  • Сертификат «Жиросжигание: от теории к практике».

КУРС ПРОВОДИТ:
Александр Форменов – победитель Всероссийского конкурса “ОНФИТ Awards-2017” в номинации “Лучший персональный тренер”, координатор тренажёрного зала «Nicefitness».

В ПРОГРАММЕ:

• Физиология ожирения
• Жир как эндокринный орган
• Механизмы превращения жира в энергию
• Энергетические баки организма
• Классификация мышечных волокон для жиросжигания
• Методы и методики тренировок для жиросжигания
• Составление тренировочной программы для жиросжигания
• Питание для снижения веса
• Методы контроля при снижении веса