![[healthy365_ahimsa] Планирование и нейрохакинг (ahims_a)](https://www.s2.slivmk.com/wp-content/uploads/2023/11/healthy365_ahimsa-planirovanie-i-nejrohaking-ahims_a-17.jpg)
[healthy365_ahimsa] Планирование и нейрохакинг (ahims_a)
314 руб.
курс идёт 10 дней и будет 10 уроков: 5 по планированию и 5 по нейрохакингу, они будут чередоваться.
План такой:
Краткосрочное, оперативное планирование: день, неделя, месяц на базе приложения Заметки
Сон, распорядок дня в соответствии с гормональным балансом, планирование месяца в соответствии с фазами цикла (женский вариант)
Списки как инструмент организации жизни
Добавки для повышения продуктивности и эффективности, самые удачные комбинации, воздействие, схемы
Методики формирования полезных привычек и избавления от не очень полезных
Дыхательные практики для повышения продуктивности и эффективности, моментальной бодрости (аналог кофе)
Управление временем, как успевать все, что нужно, эффективные методы борьбы с прокрастинацией
Питание для максимальной продуктивности и эффективности: конкретные продукты и сочетания
Долгосрочное планирование
Антистресс протокол: практики, питание, добавки
Материалы на 99% текстовые, доступ к материалам будет бессрочным, вы можете изучать их в любое время.
Slivmk – Скачать лучшие курсы интернета практически бесплатно!
Слив всех курсов для Вас.
Доступные курсы, тренинги и мастер-классы высокого качества только на Slivmk. Ежедневное обновление для максимально качественного и актуального Вашего развития!
Отзывы пользователей
Только зарегистрированные пользователи, которые приобрели этот продукт, могут оставлять отзывы.
Отзывов пока нет.