[edston] Йога, как ее преподают в Индии. Онлайн-курс классической йоги (Ирина Бедарева)

Этот курс для тех, кто хочет

• Улучшить свое физическое и ментальное состояние.
• Развивать свое тело, сделать его более гибким и сильным.
• Приобрести долгожданный контакт с телом, научиться слушать и чувствовать его.
• Избавиться от стресса.
• Приобрести крепкий базис знаний по йоге.
• Стать более осознанным и познать свой внутренний мир.
• Укрепить здоровье на физическом и тонком плане.
• Научиться выстраивать личную, травмобезопасную и эффективную практику.
• Быть успешным, эффективным и постоянно развиваться.
• Почувствовать волшебную трансформацию, когда йога станет частью жизни.
• Заглянуть вглубь себя, открыть возможности сознания и подсознания.